Séance de groupe (Privé)

Description du service

La séance intensive de CALISTO FITNESS est l'option idéale pour ceux qui veulent relever un défi et obtenir des résultats spectaculaires en un temps réduit. Cette séance est conçue pour maximiser vos performances et vous aider à repousser vos limites physiques à travers un entraînement rigoureux et ciblé. Les séances intensives combinent des exercices de haute intensité, des circuits fonctionnels, des méthodes de renforcement musculaire et du cardio, créant un entraînement complet qui sollicite tous les muscles de votre corps. Les techniques de HIIT (High-Intensity Interval Training), de CrossFit, ainsi que des exercices de renforcement musculaire et de mobilité seront utilisés pour accélérer la perte de graisse, augmenter la force musculaire et améliorer l’endurance générale. Chaque séance intensive est pensée pour vous challenger au maximum, mais toujours dans le respect de votre niveau et de vos capacités. Que vous soyez un athlète de haut niveau ou que vous cherchiez simplement à intensifier vos entraînements, cette séance est l’opportunité parfaite pour voir des résultats rapides et durables.